Wychowanie Fizyczne
Poniedziałek 19.04.
Wybierz się na spacer w najbliższej okolicy. Poruszaj się wolnym krokiem, szybszym krokiem, marszem, podskokami itp.
...........................................................................................................................................................................................
Piątek 16.04.
Sportowe wyzwanie - propozycja ćwiczeń https://wordwall.net/pl/resource/2826736/sportowe-wyzwanie
.......................................................................................................................................................................................
Poniedziałek 12.04.
Wybierz się z rodzicami na spacer po najbliższej okolicy. Poszukaj śladów wiosny np. krzewu forsycji.
....................................................................................................................................................................
Wtorek - 23 III
Wykonaj kilka ćwiczeń w podskokach w rytm muzyki według propozycji zamieszczoej na filmiku:https://www.youtube.com/watch?v=n7OIPFcyZRU
Piątek -19 III
Skorzystaj z zimowej aury i wybierz się na spacer lub do swojego ogródka. Spróbuj ulepić bałwana albo inną śniegową rzeźbę.
Jeśli możesz zrób zdjęcie swojego dzieła i zaprezentuj je na spotkaniach w przyszłym tygodniu.
Życzę wspaniałych pomysłów!.........................................................................................................................................................................................
Poniedziałek - 14 XII
Rozciąganie - ruletka: https://wfszkolenia.pl/2020/11/05/ruletka-rozciaganie/
Zakręc ruletką i wybierz kilka ćwiczeń.........................................................................................................................................
Wtorek - 8 XII
Wybierz z ruletki 2 kilka ćwiczeń i postaraj się dokładnie je wykonać.
https://wordwall.net/pl/resource/1121591/wychowanie-fizyczne/lekcja-wf-2-
................................................................................................................................................................
Poniedziałek - 30 XI
Wybierz kilka ćwiczeń przy pomocy ruletki i wykonaj je:
https://wordwall.net/pl/resource/988415/wychowanie-fizyczne/ruletka-wf-klasy-1-3-sp-brzech%c3%b3w
................................................................................................................................................................................
Wtorek - 24 XI
Wykonaj kilka ćwiczeń z wykorzystaniem krzesła:
Link do propozycji ćwiczeń:
https://wordwall.net/pl/resource/1496658/%c4%87wiczenia-z-krzes%c5%82em................................................................................................................................................
Piątek - 20 XI
Poćwicz z maskotką. Skorzystaj z podanej propozycji:
https://www.youtube.com/watch?v=3vdZp3ZUEC0.................................................................................................................
Piątek -13 XI
Poćwicz w wolnej chwili z mamą, tatą lub rodzeństwem zgodnie z propozycją.
Link do filmiku: https://www.youtube.com/watch?v=Ip4tmGx6FSg
.................................................................................................................................................
Środa - 18 XIZakręć ruletkąi wybierz kilka ćwiczeń. Wykonaj je w wolnym czasie.
https://wordwall.net/pl/resource/988415/wychowanie-fizyczne/ruletka-wf-klasy-1-3-sp-brzech%c3%b3w
......................................................................................................................................................................